Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri
İndirimli Fiyat :
228,00TL
9789752303188
537722
https://www.dergiyurdu.com/orta-yas-ve-ustu-icin-pilates-orta-seviye-egzersizleri
Orta Yaş Ve Üstü İçin Pilates / Orta Seviye Egzersizleri
228.00
Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerin de yer aldığı "Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates", her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.
Sayfa Sayısı: 64
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
- Açıklama
Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerin de yer aldığı "Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates", her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.
Sayfa Sayısı: 64
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın GrubuStok Kodu:9789752303188Boyut:14x19Sayfa Sayısı:64Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2009Kapak Türü:İnce KapakKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002118,56237,12380,56241,68641,04246,24927,87250,80QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002118,56237,12380,56241,68641,04246,24927,87250,80Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002118,56237,12380,56241,68641,04246,24927,87250,80Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002118,56237,12380,56241,68641,04246,24927,87250,80Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002118,56237,12380,56241,68641,04246,24927,87250,80
Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002118,56237,12380,56241,68641,04246,24927,87250,80Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim228,00228,002--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
