Panik Atak TepetaklakKaygı ve Panik Bozukluklarında Egzersizin Önemi
Fiziksel sağlığımız, ruhsal sağlığımızı; ruhsalsağlığımız, fiziksel sağlığımızı etkiler.
Bu kitabımda kaygı bozukluklarına ve panikbozukluklarına iyi gelebilecek tavsiyelerim yeralmaktadır.
Bu kitabı yazmaktaki amacım; kaygı veya panikbozukluğu yaşayanların tedavilerine destekolabilecek egzersiz yöntemleri ile şikayetlerininazalmasına yardımcı olmaktır. Bu kitap tedaviamaçlı yazılmamıştır. Tedavinizi sadece doktorunuzyapabilir.
(Tanıtım Bülteninden)
- Açıklama
Fiziksel sağlığımız, ruhsal sağlığımızı; ruhsalsağlığımız, fiziksel sağlığımızı etkiler.
Bu kitabımda kaygı bozukluklarına ve panikbozukluklarına iyi gelebilecek tavsiyelerim yeralmaktadır.
Bu kitabı yazmaktaki amacım; kaygı veya panikbozukluğu yaşayanların tedavilerine destekolabilecek egzersiz yöntemleri ile şikayetlerininazalmasına yardımcı olmaktır. Bu kitap tedaviamaçlı yazılmamıştır. Tedavinizi sadece doktorunuzyapabilir.
(Tanıtım Bülteninden)
Stok Kodu:9789755993010Boyut:13,5 x 21Sayfa Sayısı:84Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2020Kapak Türü:İnce KapakKağıt Türü:2. HamurDili:Türkçe
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.